koliko kila smo dobile

Kako ste Vi sve drage,hormoni me izbijaju,mogla bih plakati
Znam da je sa twinsima normalno dobiti više kg,ali me hvata panika od toga da je još tri mjeseca do kraja pa se bojim da ne počnem bujati tek sad
A hranim se turbo zdravo,na početku sam puno,šetala i vježbala(lagano,naravno) a sad mi je pretoplo za išta osim za gibati u klimatiziran stan nakon posla
Sve su me frendice koje su nosile jednu bebu isprepadale da su najviše natukle na kraju,pa eto...Mišek me malo utješila da ništa nije dobila u zadnjim mjesecima

Čitam i ne mogu vjerovati kako neke mame duplića govore da kile brzo odu dolje...kako???
Ja sam rodila prije 2 i pol mjeseca,u trudnoći dobila svega 10 kg,nisam imala apetita,imala sam užasne danonoćne žgaravice,osjećala odbojnost prema hrani i svemu slatkom,ma baš prema svemu.I ja tako sretna,mislim nakon poroda ću biti twiggi,a kad ono i uz svu moguću zaokupljenost tokom cijelog dana svojim dragim duplićima,ja uspijem svaki obrok uredno pojesti,pa iako cupkam ili ljuljam bebu na rukama ,A da ne pričam kad se noću dižem i pravim bočice bebama da uvijek ubacim u usta i koji keksić ili čokoladicu,sve mi paše...poluditi ću.I tako ostde trbuh,pa i onaj viseći donji nakon carskog reza,i onaj iznad..ma ima me na sve strane.I već očajavam i tješim se da ću možda ipak smršaviti kad bebe porastu,propužu,prohodaju...samo se tješim...Eto,a nadala sam se kako ću dobro izgledati i da nitko neće vjerovati kad kažem da imam četvero djece .Pusa svima

bebano mislim da je stvar u genetici,ali ne daj se
skinut ćeš ti kilice kako sama kažeš ,kad počneš trčati za
svojim blizićima

sretno!

kod mene je ovak....visoka 181cm.....trudna 7tj+3 = 92kg (dobro raspoređeno ).......trudna 10tj+3 = 89kg.......trudna 16tj = 91kg......
danas sam 18tj +2 dana i sad čekam slijedeću kontrolu 1.9. da vidim jel se te brojkice miću

...ja sam sada u 22. tj i od pocetka do sada, dobila sam 7 kila ... da napomenem blizance nosim

ma to je super maso!
evo ja sam pred porod, a do sada sam dobila 15 kg.
vidim da sam vec pisala o tome, pa da vas opet utjesim- u pocetku sam dobivala kile vrlo brzo, no kako se blizim kraju trudnoce tako mi i kile ne idu.
nista ne brinite, sve ce to otici kada dodju djeca!

evo ja upravo danas sa kontrole.....
znači ovako: 22+4 trudnoća dobila samo 4 kg
kaže doc da je to super

bravo bravo,nebrini kada poslije krenu ne staju.hahahha

utješno

Još prije sam mislila ovo napisati, ali evo uhvatila malo vremena.
Imam jedan dobar tekst po kojem sam ja gledala koliko je normalno, za moju težinu i građu prije trudnoće, dobiti kila po trimestrima. Tekst govori i o prehrani trudnica koje očekuju blizance.
Međutim, jedan mali ali...tekst imam u PDF-u, na engleskom, iz stručne je literature, ali razumljiv, jer nema puno stručnih termina. Ako je netko od trudnica zainteresiran, mogu postati e-mailom.
Možete predložiti i druge načine.
Članak se zove: Nutrition and Multiple gestation
Barbara Luke, ScD, MPH, RD
(Kladim se da ga mnogi ginekolozi nisu pročitali ).

Evo i mene u 12. nedelji sa 3 kg viška

Ja sam ostala trudna sa 59 kg (174 cm ) do sada 31. tjedan dobila sam 16 kg, sada imam 76 kg!
U prvoj trudnoći sam dobila oko 19 kg i sve izgubila u godinu dana nakon poroda!

Ja sam u prvoj trudnoći dobila 20 kg a izgubila ih za 4 meseca. Nadam se da će i sada biti lako izgubiti ih

hello. Ja sam u 20 + 1/7 dobila 3,5 kg. (mjereno 30.09.)

NELA : wow!!!!
a i ja se čudim....ja sam sa 22+4 dobila 4kg.....
i sad 1.10 na kontroli još 3 kg......27 tjedana

Ja sam u 17.tj. i dobila sam 10 kg, a koliko ću do kraja dobiti ne znam. Još uvijek imam mučnine pa mi je lakše ako stalno nešto žvačem.

BEBANO je napisao/la:Čitam i ne mogu vjerovati kako neke mame duplića govore da kile brzo odu dolje...kako???
Ja sam rodila prije 2 i pol mjeseca,u trudnoći dobila svega 10 kg,nisam imala apetita,imala sam užasne danonoćne žgaravice,osjećala odbojnost prema hrani i svemu slatkom,ma baš prema svemu.I ja tako sretna,mislim nakon poroda ću biti twiggi,a kad ono i uz svu moguću zaokupljenost tokom cijelog dana svojim dragim duplićima,ja uspijem svaki obrok uredno pojesti,pa iako cupkam ili ljuljam bebu na rukama ,A da ne pričam kad se noću dižem i pravim bočice bebama da uvijek ubacim u usta i koji keksić ili čokoladicu,sve mi paše...poluditi ću.I tako ostde trbuh,pa i onaj viseći donji nakon carskog reza,i onaj iznad..ma ima me na sve strane.I već očajavam i tješim se da ću možda ipak smršaviti kad bebe porastu,propužu,prohodaju...samo se tješim...Eto,a nadala sam se kako ću dobro izgledati i da nitko neće vjerovati kad kažem da imam četvero djece .Pusa svima

Morala sam te citirat jer ovo je otprillike i moja priča no evo detalja...u cijeloj trudnoći se relativno malo udebljala - pred kraj počela dobivati malo više, završila trudnoću sa 16kg viška, imala ogroman trbuh - nakon carskog 10 manje - 2 kg otišla još u bolnici. Doma u tri dana izgubila još 3-4 kg i od tuda na dalje sve po krivu...sada nakon 2 mj dobila par kila gore ista priča kod noćnog buđenja obavezno zavirim u frižider...trbuh kao u 6 mj trudnoće i isto imam donji viseći dio - KATASTROFA - jedino kaj si ti ipak rodila prije toga 2 djece,a ja ne .
Sad izgledam ko bucka. Danas sam već dva tri puta odlučila ne jesti slatko i najozbiljnije vam velim nakon nekog vremena nekaj utrpam u usta i tek se onda sjetim svoje odluke. Počet ću vježbati...

Ah,ta vječna tema o kilicama..Fuj!Ja se jučer vagala kod ginekologice,33-i tjedan iiiiii tadadada:+14kg...Mada sam od zadnjeg pregleda prije 3 tjedna dobila nekih 800g,pa se nadam da ovih mjesec dana do kraja neću nadrobiti još 5kg.

Cure ja sam sutra 14tj i jos uvijek sam u minusu bar 3kg.. Nakon silnih mucnina i toga sam bila skinula 5kg i sad se nekako ne love toliko, mada ne jedem ono sto mi je uzrokovalo mucnine i povracanje pa mozda i zbog toga! Za sad sam sretna, e sad, vidjeti cemo kako ce ici dalje to sve sa kg....hahah nekako se ne opterecujem jos u prvoj trudnoci sam natukla dobroh 16-17kg

Što se tiče završne kilaže, ja sam imala +18 kada sam išla rodit. Nakon poroda i par dana kasnije pala na 73 i tu sam i sada (nakon 7 mj), ali prije nekih mjesec - dva trbuh se sam počeo povlačit. Da li je to od kretanja, jurcanja ili sam od sebe - nemam pojma, ali je krenuo prema natrag - gdje mu je i mjesto!!! S tim da ne smijem radit još pretjerano trbušnjake radi bruha, a da smijem - moš si mislit kako bi imala snage još i za to, hahahaha!!!! Zato, cure, polako, ipak treba vremena da se tijelo vrati u nekakvu normalu. Dva mjeseca je prerano za vraćanje trbuha na mjesto!!!

danas 32tj i +11kg

Broj ukupnih kilograma do kraja trudnoće u 36-om tjednu je 15!!!
Nakon 6 dana u bolnici kući stala na vagu i ustanovila da sam svih 15 ostavila u Kbc Rijeka
Sad se samo moram pripaziti da ova glad koju osjećam nakon dojenja bude pod kontrolom da ih ne bi vratila...

Ja sam svih 13 kg također izgubila u rodilištu, no mislim da me upravo dojenje spasilo kilograma jer sam jela ( i još uvijek jedem) jako puno. Meni je veći problem kako smanjiti količinu hrane kad prestanem dojiti ( kad sam prestala dojiti starijeg sina dobila sam 3 kile kojih se nikako nisam mogla riješiti ).

Hm, ja sam se baš udebljala nakon poroda radi dojenja i nadam se da ću smršati kada prestanem...ali priznajem jedem puno, puno slatkoga i junk food mi je hit. Ali evo uspjela sam izbaciti noćne obroke pa mi je i vaga stala na 86... u trudnoći dobila 16 - sa 94 rodila 11 otišlo na porodu, zatim izgubila par kila u prvih 2 tjedna doma ,a ostalo se, jel, eto nakupilo kad došla k sebi...

ja sam dobila 23kg a nakon mjesec dana sve skinila i js 3kg ali ostalo mi je dosta trbuha sto bi trrbalo rijesit vjezbanjem ali tako mi se ne da.