stres???

nekako mi se čini da se na bla,bla dosta spominje stres pa ajdmo malo razglabat o njemu !kako se opustiti uz blizance 20mj!,muža, starce,....bez novaca...
ja sam pod stresom bar 10h dnevno i voljela bih si pomoći ali ,...kod mene je to išlo i do napadaja panike
savjeti dobrodošli,ako je moguće bez sedativa

da goga, i meni bi dobro došao koji praktični savijet:
kad bolje razmislim, najbolje se odmorim kada jednu uspijem nekome malo uvaliti (najčešće kad zaspe) a s drugom nekamo odem, nađem se s nekim, odem u dječju knjižnicu, parkić, do dućana, obavim neke posliće... onda imam i dva sata mira i osjećaj da sam se posvetila jednoj bebi kvalitetno i da sam nešto obavila, a kad se vratim doma ova druga je jako sretna što vidi mene i sister, pa je opet neko vrijeme bezkonfliktna (bezvrišteča) atmosfera.

i ponekad mi je lakše kad idemo u parkić odmah uz zgradu jer su većinom tamo mirne u pješčaniku, igraju se s drugom djecom a i druge mame/bake se znaju oko njih angažirati..

i ono što sam htjela ali nisam uspjela realizirati (nije skupo ali uz 1660...): ima u zg kod šestinske crkve neka dječja igraonica i fitness za mame s izvrsnim pedagogicama, pa dok se bebe igraju ti malo vježbaš i pričaš s drugim mamama/ eventulno frendicom...

Cure moje draga ja ću vam samo reći, bit će bolje. Period od prohodavanja do cca 3 g je zaista najstresniji, najnaporniji i traži najviše živaca a do tada su nam već tako tanki da je to grozno. Ovo što Pika radi nije loše ali još je bolje odvojiti barem 1 sata za sebe ili jedamput, dvaput na tjedan sat, dva "pobjeći2 od djece i obaveza pa bilo to otići u šetnju, šoping, frizeru, knjižnicu, čitati, spavati ili se uvaliti u kadu samo toliko da vam klinci nisu na vidiku ni dosegu uha da se možete opustiti. To najblje puni baterije.

kaj je to stres

Drage moje ja sam tek danas shvatila kak mi je doma ljepo nedem nikud osimu park ili dućan a u 9 tek počinje stres vrtić,posao,tramvaj,gužve,kuhanje.....

pika to i ja prakticiram ,ali nekako mi se čini da sam opet u začaranom krugu u vrtiću nisu bili 2.5mj(godišnji,bolesni).nemam ih kome ostavit,radimo kuću,mm puno radi,
uh sve bih dala za 30min.kavu svaki dan bez klinaca.jako ih ja volim ali volim ih još više kad ih vidim nakon pola sata
druge obaveze neću ni spominjati,kuća mi je jedan veliki svinjac.nisam picajzla ali...
da ne odspavam 1h dok i oni mislim da bih poludjela do kraja!

Moj najveći stres je bio kad sam rodila, i kad su mi rekli- tek nakon tjedan dana, da mi Marko mora hitno na operaciju srca- da ga održavaju na životu, i da mi Ivan ima 2 šuma na srcu.To mi je bio najveći stres u životu, sad kako moji dečki rastu i kako idu na bolje, slabo mislim na stres.

Uff cure sve znam , ali kako rece Alexandra bit ce bolje, stvarno je ovaj period do 3 godine stres na kvadrat. Ja sam isto cesto znala otici nekamo bez njih, cim bi se mm vratio s posla ja u auto i odjurila k frendici na kavu, u shopping, ak nisam imala love bar sam gledalal izloge , ali sad je milina. Jest da ima perioda kad mislim da cu iskociti iz vlastite koze, ali sada se s njima moze razgovarati, dogovoriti....sad vec znaju ako se nece dogovoriti oko igracek da ce ostati bez nje i trude se stvarno, sada se igraju zajedno, smiju, pomazu jedan drugome....stvarno je ovo jedno mirnije razdoblje....

Romi je napisao/la:Moje opuštanje ljeti je plivanje.
Kad djeca zaspu muž sjedne za komp. a ja se spustim na plažu ispod kuće i uživam.

je, lako je tako

luda klompa je napisao/la:Uff cure sve znam , ali kako rece Alexandra bit ce bolje, stvarno je ovaj period do 3 godine stres na kvadrat. Ja sam isto cesto znala otici nekamo bez njih, cim bi se mm vratio s posla ja u auto i odjurila k frendici na kavu, u shopping, ak nisam imala love bar sam gledalal izloge , ali sad je milina. Jest da ima perioda kad mislim da cu iskociti iz vlastite koze, ali sada se s njima moze razgovarati, dogovoriti....sad vec znaju ako se nece dogovoriti oko igracek da ce ostati bez nje i trude se stvarno, sada se igraju zajedno, smiju, pomazu jedan drugome....stvarno je ovo jedno mirnije razdoblje....

Potpisujem. I ja kad zaspu ako mi je sveki doma sa njima odem nekamo, to Towera, frizera i sl.
Inače mi je totalna relaksacija kad nekamo mm i ja sa njima odemo u šetnju. Dobri su u autu i vole šetnju. Oni su dobri, mi šetamo i super, mozak na pašu...

Maja je napisao/la:

Romi je napisao/la:Moje opuštanje ljeti je plivanje.
Kad djeca zaspu muž sjedne za komp. a ja se spustim na plažu ispod kuće i uživam.

je, lako je tako

Pa i tebi je blizu more, zar ne?

10min a mm-a nema doma u vrijeme spavanja

A možeš ti i na noćno kupanje.

ma jok stara, nakon sto decke stavim spavati imam snage za pospremit malo i past u krevet

ugl, sve se moze kad se hoce, ali meni to nije padalo na pamet pa...

Ne znam kako ce mi biti sa blizancima. Nadam se da cu svaku vecer uspjeti odvojiti barem pola sata samo za sebe da napunim baterije, inace cu popucati po savovima ko kokica